Presentación: para empaparnos de una Dosis de Vida.

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Las personas reciben el precioso don de la salud al nacer. Como en los primeros años de vida no tenemos idea de cuánto vale la salud, tendemos a vivir como si nunca se fuera a terminar. De ese modo muchos de nosotros dejamos escapar tan valioso tesoro. Seguir leyendo

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Organizar el tiempo:

Este era un joven que le gustaba caminar, jugar fútbol, pasear, y alimentarse bien.
Pero todo cambio cuando empezó a trabajar, olvido esas actividades. No pudo ordenar bien su tiempo, se la pasaba sentado frente a una computadora, ingreso en un tal desorden que pedía comida rápida para almorzar el mismo que lo terminaba en menos de 7 minutos, ya para cuando terminaba las horas de trabajo, salía agotado directo a casa buscaba algo de comer en la calle, llegaba a casa y se dormía Seguir leyendo

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La Coliflor.

La coliflor es una flor blanca, pertenece a las verduras crucíferas  Las verduras de esta familia se han encontrado que tienen una multitud de beneficios medicinales. Seguir leyendo

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El que fue el hombre más gordo del mundo se quitó 25 kilos de piel

El hombre que llegó a ostentar en el pasado el título de la persona “más gorda del mundo” se quitó más de 25 kilos de piel después de haber adelgazado más de 300 kg.

Paul Mason, un británico de 54 años, está en Nueva York recuperándose de una operación que duró cerca de nueve horas para remover el exceso de piel que le quedó después de bajar de peso dramáticamente.

Mason pesaba 440 kilos y ahora su balanza marca 155 kilos. Seguir leyendo

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Cuándo es mejor aplicar frío o calor para tratar los dolores musculares

Son dos de las terapias más comunes para aliviar los dolores musculares o las molestías en las articulaciones. El problema es que la mayoría de las personas que hacen ejercicio no tienen muy claro cuál deben usar: frío o calor.

La respuesta rápida es depende de cuán reciente es el dolor o de si se trata de un malestar recurrente. Seguir leyendo

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Qué es la chikungunya, la enfermedad que avanza sin descanso en América Latina

Los casos de afectados por la chikungunya no dejan de aumentar en América Latina.

La última alerta llega de México. Este lunes la Secretaría de Salud de ese país informó que los contagios incrementaron un 17,9% en una semana, pasando de 905 enfermos el 25 de abril a 1.067 el 11 de mayo.

Y los titulares son similares para otros países de la región afectados por el brote. Seguir leyendo

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Qué podemos aprender de las personas superlongevas

Alcanzar los 100 años siempre es motivo de celebración, pero en la actualidad hay tantas personas que llegan a esa avanzada edad que los científicos ni siquiera se molestan en rastrearlas.

Lee también: Cuál es la fórmula para vivir más de 100 años

En 2012 las Naciones Unidas calcularon que había cerca de 316.000 personas de más de 100 años de edad viviendo en todo el mundo. Para 2050 se espera que esa cifra aumente a tres millones. Seguir leyendo

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Cómo reconocer los síntomas del cáncer de piel

El cáncer de piel es la forma más común de la enfermedad pero, por lo general, es uno de los tipos de cáncer más curables.

Según la Sociedad Americana del Cáncer más de 3,5 millones de casos de cáncer de piel son diagnosticados cada año en Estados Unidos. Esto es más que todos los demás cánceres combinados. Seguir leyendo

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